Meine professionelle Schatzkiste

Als NLP-Coach und Lebens- & Sozialberaterin begleite ich gesunde Menschen unterstützend in Veränderungsprozessen mit den für sie hilfreichen und wohltuenden Werkzeugen aus meiner persönlichen, professionellen Schatzkiste sowie unter Einbeziehung vorhandener (bewusster und unbewusster) Potenziale und Ressourcen.

Als Psychosoziale Gesundheitstrainerin kenne ich die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist, Seele und sozialen Aspekten sowie Möglichkeiten, uns auf diesen Ebenen Gutes zu tun und unser Wohlbefinden zu steigern. Die positiven Auswirkungen in den jeweils anderen Sein-Bereichen lassen nicht lange auf sich warten!

Je nach Mensch, Zeitpunkt, Verfassung und Thema  können ganz unterschiedliche Methoden hilfreich sein:

Ein entlastendes Gespräch,

eine Intuitionsübung,

eine Atem- oder Körperwahrnehmungsübung,

eine angeleitete Phantasiereise oder

eine andere (Tiefen-) Entspannungsübung,

behutsame Anleitung für Achtsamkeits- oder Präsenzerfahrungen,

eine heilsame Begegnung mit dem inneren Kind oder

ein zielorientiertes Coaching.

Ich biete Ihnen Begleitung bei

Neuorientierung, Entscheidungsituationen, Trauer, Abschied, Stressbelastungen und -symptomen, Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstsicherheit, Zielerreichung

und Unterstützung auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und Gesundheit!