Folge deiner Intuition! Intuitions-Coaching

Das gönne ich mir! - Das besondere Gesundheits-Coaching

Intuition als Wegweiser zu Wohlbefinden, Gesundheit und Lebenszufriedenheit

Workshop-Reihe (2 Teile, auch einzeln zu besuchen!)

Impuls-Workshop (1) "Folge deiner Intuition!"

Gerade in bewegten, fordernden Zeiten trägt das Innehalten, sich Besinnen, in sich Hineinhören, -schauen und -spüren wesentlich zum Erhalt unserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei.

Unsere intuitiven Fähigkeiten -die eigene Intuition, innere Stimme oder Bauchgefühl-, stellen im Zusammenspiel mit unseren kognitiven (gedanklichen) und emotionalen (gefühlsbezogenen) Fähigkeiten eine wertvolle Ressource für psychische Widerstandskraft und Selbstwirksamkeit dar. Angesichts der steigenden Anforderungen und oft belastenden Rahmenbedingungen in allen Lebens- und Arbeitsbereichen ist es nicht nur sinnvoll und hilfreich, unsere Intuition für persönliche wie auch für berufliche Anliegen und Aufgaben zu nutzen. Es ist notwendig geworden – für den Erhalt bzw. die Wiederherstellung von Wohlbefinden, Gesundheit und Lebenszufriedenheit.

 

In diesem Impuls-Workshop erfahren/erleben Sie

  • wie Sie noch besser/öfter auf Ihre Intuition achten/sie wahrnehmen können
  • wie Sie Ihre Intuition für Ihre Themen/Anliegen nutzen können
  • welche Bedeutung die Intuition für Ihre Gesundheit und Arbeitsfähigkeit hat
  • wie Sie sich mit Hilfe Ihrer Intuition vor Burnout schützen und Ihre Stressbelastung verringern können
  • für welche konkreten Themen/Anliegen Sie Ihre Intuition nutzen können und welche besonderen Übungen dafür zur Verfügung stehen

Methoden:

Kurzweilige Mischung aus interaktivem Vortrag und praktischen Übungen, geführte innere Vorstellung, Coaching-Übung mit Elementen/Symbolen aus der Natur (bei Schönwetter im Freien), Austausch

 

Leitung:

Mag.a Laura Pepe-Esposito

Individuelle und Betriebliche Gesundheitsförderung

 

Veranstaltungsort:

Donaulände 32, 3430 Tulln

(Eingang zwischen dem Egon-Schiele Museum und dem Wasserkreuz)

 

Termine: 27.10.2017 oder  27.04.2018. Jeweils 16-20 Uhr

Kosten: 55,- 

Anmeldung: info@intuitionscoach.at oder 0676/49 66 491

(bitte spät. 1 Woche vor dem gewählten Termin)

 

Max. 8 Personen

(Ihr Platz ist nach Einzahlung des Teilnahmebetrags für Sie reserviert)

Impuls-Workshop "Folge deiner Intuition!"
Detailbeschreibung
Folge deiner Intuition.pdf
PDF-Dokument [307.2 KB]

Impuls-Workshop (2) "Das gönne ich mir!"

Fragen Sie sich manchmal…

„Bin ich Burnout-gefährdet oder sind mein Arbeits- und Lebensstil, meine Einstellungen (noch) gesundheitsförderlich?“

In diesem Impuls-Workshop erfahren/erleben Sie

  • Welche Ihre stressverstärkenden Antreiber sind und wie Sie sie entschärfen können
  • welche Bedeutung die Intuition für Ihre Gesundheit und Arbeitsfähigkeit hat
  • wie Sie sich mit Hilfe Ihrer Intuition vor Burnout schützen und Ihre Stressbelastung verringern können
  • wie Sie sich mit Rasche-Hilfe-Übungen und „Notfallmaßnahmen“ in besonders herausfordernden Situationen helfen können
  • wie Ihre (unbewusste) Vorstellung von Gesundheit aussieht und wie Sie sie optimieren können
  • was ein erster/nächster Schritt in Richtung Gesundheit ist

 

Oft macht eine kleine Veränderung einen großen Unterschied!

 

Methoden:

Kurzweilige Mischung aus praktischen Übungen und interaktivem Vortrag, Selbsttest mit Auswertung, geführte innere Vorstellung, Coaching-Übung, Austausch

 

Leitung:

Mag.a Laura Pepe-Esposito

Individuelle und Betriebliche Gesundheitsförderung

 

Veranstaltungsort:

 

Donaulände 32, 3430 Tulln

(Eingang zwischen dem Egon-Schiele Museum und dem Wasserkreuz)

 

Termine: 10.11.2017 oder  26.01.2018. Jeweils 16-20 Uhr

Kosten: 55,- 

Anmeldung: info@intuitionscoach.at oder 0676/49 66 491

(bitte spät. 1 Woche vor dem gewählten Termin)

 

Max. 8 Personen

(Ihr Platz ist nach Einzahlung des Teilnahmebetrags für Sie reserviert)

Impuls-Workshop "Das gönne ich mir!"
Detailbeschreibung
Das gönne ich mir.pdf
PDF-Dokument [193.8 KB]

Informationsanfragen und Terminvereinbarung

Laura Pepe-Esposito

+43 676 4966491

info@intuitionscoach.at

Coaching/Workshops: Donaulände 32

Freitag, 14-21 Uhr

3430 Tulln an der Donau

ist ein wesentlicher Beitrag zu Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität! Leben heißt Probleme haben und bewältigen!

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