Ich verändere mich stetig – und werde immer mehr ich selbst! Und Sie?!
Die Intuition nutzen – Im Berufsleben und für die eigene Gesundheit
Gerade in bewegten, fordernden Zeiten trägt das Innehalten, sich Besinnen, in sich Hineinhören, -schauen und -spüren wesentlich zum Erhalt unserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei. Die eigene Intuition, auch innere Stimme oder Bauchgefühl genannt, stellt im Zusammenspiel mit unseren kognitiven (gedanklichen) und emotionalen (gefühlsbezogenen) Fähigkeiten eine wertvolle Ressource für psychische Widerstandskraft und Selbstwirksamkeit dar. Sie für persönliche wie auch für berufliche Anliegen und Aufgaben zu nutzen halte ich, angesichts der steigenden Anforderungen und oft belastenden Rahmenbedingungen in allen Lebens- und Arbeitsbereichen, nicht nur für sinnvoll und hilfreich, sondern für notwendig – für gesunde Menschen und gesunde Unternehmen.
In meinen Coachings...
nutze ich daher -wenn es angebracht ist- neben klassischen Coaching-Methoden -ressourcen- und lösungsorientierte Gesprächsführung, systemische und NLP-Methoden, Trancen, kreative Veränderungsarbeit, u.a. - gerne meine eigene, und die Intuition meiner Klient*innen.
Ich bin...
begeisterte Vermittlerin und Wegbegleiterin ...
Ich unterstütze...
Privatpersonen und Unternehmer*innen (EPU, KMU).
Einerseits beim Thema Arbeits(bewältigungs)fähigkeit.
Andererseits beim Thema psychosoziale Gesundheit.
Akuelle Angebote für Privatpersonen finden Sie hier:
Konkrete Angebote für Unternehmen finden Sie hier:
Angebote für Unternehmer*innen und deren Mitarbeiter*innen
Denn Arbeitsfähigkeit, Leistungsfähigkeit und körperliche, geistige und seelische Gesundheit können nicht voneinander getrennt werden, sondern bedingen und beeinflussen einander gegenseitig. Sie tragen gemeinsam zu Lebensqualität und Wohlbefinden bei!
Meine Vision = Mein Herzensanliegen...
* Gesunde Menschen* Gesunde Unternehmen * Gesunde Gesellschaft
Mein Beitrag...
bei der -gewünschten- Veränderung von Verhalten und Verhältnissen
* informieren, aufzeigen, sensibilisieren
* unterstützen, stärken, begleiten
Ich setze mich ein für eine humane Arbeitswelt, in der zufriedene Menschen motiviert arbeiten, sich gegenseitig wertschätzen, Freude am Tun haben, Sinn und Bestätigung finden, sich gerne einbringen.. zum Gelingen des gesellschaftlichen Lebens und für das eigene Wohlbefinden und Selbstwertgefühl!
Aus- & Weiterbildung / Tätigkeit
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin (NLP-Master, Psychotherapeutisches Propädeutikum) mit Spezialisierung auf Burnout-Prävention und Stressbewältigung,
Akad. Psychosoziale Gesundheitstrainerin,
Zertifizierte Eco-C Trainerin und Beurteilerin,
Gesundheitszirkelmoderatorin, Qualifiziert in Arbeitsbewältigungs-Coaching,
ABS-Gruppen-Moderatorin
Berufsorientierungstrainerin & Karrierecoach,
Dipl. Intuitions- & Bewusstseinstrainerin,
Übersetzerin für Französisch und Italienisch, Magistra der Philosophie.
Jährliche Weiterbildungen.
"Wer sich nicht ändert, wird verändert. Änderungen sind ständig präsent!"
Bis 1999 wissenschaftliche Mitarbeiterin und EU-Referentin bei der österreichischen Raumordnungskonferenz.
2003 – 2005 Projektmitarbeiterin in der Entwicklungspartnerschaft AEIOU „Arbeitsfähigkeit erhalten für Individuen, Organisationen und Unternehmen“, Modul Humane Arbeitswelt.
2010 proVIT – Gesund am Arbeitsplatz, ein Projekt des ÖPWZ in Kooperation mit der NÖ Plattform für Betriebliche Gesundheitsförderung,
Arbeitsbewältigungs-Coachings in KMU, NÖ.
Seit 2000 Trainerin für verschiedene AuftraggeberInnen und KooperationspartnerInnen in den Bereichen
- Psychosoziale Gesundheit (Burnout-Prophylaxe, Stressmanagement, Work-Life-Balance, Intuitionstraining, Entspannungstraining, Meditation)
- Berufsorientierung, Bewerbungstraining, Karrierecoaching
- Arbeitsfähigkeit erhalten (Arbeitsbewältigungscoaching)
-
Kommunikationstraining, Eco-C (Kommunikation, Selbstmarketing, Teamarbeit, Konfliktmanagement)
Seit 2012 Trainerin im Frauenberatungs- und Bildungszentrum Hollabrunn-Mistelbach-Stockerau-Korneuburg mit folgenden gesundheitsförderlichen Workshops
- Stark wie ein Baum
- Atme dich frei, atme dich stark!
- Gesundheit ist ein JA! zu mir selbst
- Mein Herz, Zentrum des Körpers und der Seele
- Entspannung mit PMR (Jacobson) und Fantasiereisen
- Die eigene Mitte finden
- Innere Antreiber entkräften - Stressbewältigung
- Genusstraining - Burnout Vorbeugen mit allen Sinnen
- Glückstraining als Burnout-Prophylaxe
- Den Körper bewegen während die Seele ruht
- Die Säulen der Ich-Identität
- Die Säulen der Gesundheit
- Das Haus der Arbeitsfähigkeit
Seit 2016 Durchführung der Evaluierung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz in KMU.
Information und Anmeldung:
Kurse und Seminare:
3430 Tulln an der Donau
ist ein wesentlicher Beitrag zu Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität! Leben heißt Probleme haben und bewältigen!
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